Los sueños se forman como resultado de un proceso complicadísimo que implica al hipocampo: una región del cerebro relacionada con la memoria y los recuerdos. Soñamos todas y cada una de las noches, solo que no solemos recordarlo. Gracias a numerosas investigaciones realizadas a lo largo de los años, sabemos que la mayoría de las veces los sueños tienen que ver con experiencias que ya hemos vivido, con deseos reprimidos, con posibles miedos (e incluso traumas, ojo) o con preocupaciones que nos rondan la cabeza durante el día. Por ejemplo, si durante el día has estado pensando en un persona, aunque sea inconscientemente, cuando cierres los ojos saldrán a la luz las emociones que te han provocado esos pensamientos. Otros expertos, incluso, van más allá todavía. Sigmund Freud decía que los sueños eróticos, por ejemplo, surgían de la necesidad de satisfacer impulsos sexuales inconscientes. ¿Tú qué piensas? Lo que sí está claro es que suceden porque tu cuerpo aún no ha entrado en la fase, pero sí está ‘dormido’.
Muchas veces deseamos acordarnos de más porque tenemos un leve recuerdo, otras nos olvidamos completamente porque nos despertamos y nos volvemos a dormir y otras queremos volver a dormirnos porque preferimos seguir en el sueño que volver a la realidad... También es cierto que hay muchas pesadillas que preferimos olvidar pero de todas formas, muchas veces llegamos a plantearnos situaciones tan reales que dan miedo y otras flipamos con todo lo que puede divagar nuestra mente. A veces, los sueños pueden ser muy pero que muy locos (¿cuántas veces te has despertado flipando un poquito con la creatividad de tu mente?), pero lo cierto es que tod@s solemos soñar con cosas parecidas y hechos concretos cuando nos vamos a dormir: una relación amorosa o un encuentro sexual, un ascenso profesional, un accidente, un viaje, un animal, una pelea, una infidelidad, una muerte, nuestra familia, nuestros amigos, nuestros compañeros de trabajo...
Para estos sueños ‘recurrentes’ en la mayoría de la población, astrólogos, psicólogos y otros expertos han creado a lo largo de los años un ‘diccionario’ que puede ayudar a su mejor interpretación. ¿Qué significa soñar con la muerte de un ser querido? ¿Y con tu mascota? ¿Y si sueñas que te ahogas? ¿O que estás desnuda delante de la gente? Te desvelamos el supuesto significado de los 50 sueños más comunes. ¡Toma nota de ellos!
SOÑAR QUE ESTÁS DESNUD@
Aunque no lo creas, soñar que estás desnuda delante de la gente es algo bastante común. Este sueño puede reflejar una inseguridad en ti misma y la sensación de ser juzgada. Por eso, siempre solemos tener vergüenza durante el sueño.
SOÑAR CON UNA CIUDAD
Soñar con vivir en una ciudad desconocida suele estar asociado al anhelo por cambiar de vida y salir de la rutina. Debe servir como señal para dar el paso.
SOÑAR CON LA INFANCIA
¿Has soñado que vuelves a tu infancia? Esto puede significar que deseas volver a ilusionarte en tu vida. Intenta volver a hacer alguna de las cosas que hacías cuando eras pequeña. Un parque de bolas suena muy bien.
SOÑAR CON EL COLEGIO
¿Has soñado que estás en el colegio? Este sueño puede indicar crecimiento personal, ganas de aprender cosas nuevas, de conocer gente o de vivir nuevas experiencias.
SOÑAR CON UNA JAULA
Este sueño suele ser bastante revelador: significa que te sientes aprisionada en tu vida y que anhelas vivir nuevas experiencias con libertad. El confinamiento ha aumentado este tipo de vivencias...
SOÑAR CON COMIDA
Ojo, que hay varias interpretaciones. Si estás comiendo sola en el sueño, probablemente te sientas algo solitaria. Si la comida está en mal estado, quizás sufras estrés, y si estás disfrutando de un buen banquete, será porque estás satisfecha con tu vida personal.
SOÑAR CON UN SECUESTRO
Este tipo de sueños representa algún tipo de miedo social. Miedo al rechazo social, a la reacción de los demás, a que te controlen... Quizá no seas consciente y sería buena que sí lo fueses.
SOÑAR CON ENAMORARTE DE UN AMIGO
¿Estás confusa? Si sueñas esto, puede ser que sea porque hayas comenzado a desarrollar sentimientos por un buen amigo. No tiene por qué ser de amor, ya que también puede ser porque estéis más unidos que nunca.
SOÑAR CON UNA INFIDELIDAD
Si sueñas con ser infiel a tu pareja, tal vez te sientas insatisfecha con tu relación o sientas que has perdido el control en tu vida. Reflexiona si realmente es así.
SOÑAR CON UNA FIESTA
Soñar con una fiesta o celebración casi siempre es algo positivo. Estos sueños se asocian a épocas de alegría y buena suerte.
SOÑAR CON UNA OPERACIÓN
Uno de los sueños oníricos más estresantes es soñar con una cirugía. Esto suele significar que estás en un momento de nervios en tu vida, en los que deseas solucionar problemas.
SOÑAR QUE ERES RICA
¿Has soñado con dinero? Como es lógico, el dinero simboliza la prosperidad económica y tus ganas de mejorar tu situación vital. ¡Persigue tus sueños!
SOÑAR QUE TE TOCA LA LOTERIA
En línea con el sueño anterior, puede ser señal de que internamente tenemos ganas de disfrutar más de la vida y de no tener preocupaciones financieras.
SOÑAR CON UNA PELEA
Soñar con una pelea o una discusión se asocia con inseguridades y con la toma de decisiones. También puede ser un augurio de cambios drásticos en tu vida...
SOÑAR CON LLUVIA
¿Llueve en tus sueños? Muchos relacionan este hecho con la fertilidad. La lluvia también puede indicarte el comienzo de algo nuevo y tu deseo de 'lavar' y reparar tus errores.
SOÑAR CON LLEGAR TARDE
Es muy frecuente soñar con la sensación de llegar tarde a algún sitio. Refleja alguna inseguridad, demasiada carga de trabajo, estrés o demasiada presión social.
SOÑAR CON UN AMANTE
¿Sueñas con un posible amante? Ojo: puede ser símbolo de que te sientes frustrada o aburrida y necesitas un cambio en tu vida. O puede que simplemente hayas dejado libre tu imaginación.
SOÑAR QUE VUELAS
¿Quién no ha soñado esto alguna vez? Soñar con que vuelas suelen estar relacionados con el deseo y necesidad de vivir experiencias nuevas y ser más libre.SOÑAR CON LIBROS
En los sueños, los libros están asociados con la sabiduría, el deseo de aprender y el trabajo duro. ¿Sorprendida?
SOÑAR CON LA LUNA
Soñar con la luna siempre es misterioso. El significado del sueño dependerá de su fase: si es creciente el sueño hablará de cambio y renovación; si es menguante, de obstáculos y dificultades. La luna llena simboliza plenitud.
SOÑAR CON UNA ORGÍA
¿Has soñado que participabas en una orgía? Este sueño puede hablarte de libertad, de cambio, de cumplir sueños y de la necesidad de relajarte ante los demás.
SOÑAR CON NIÑOS
¿Has soñado con niños? A veces son los propios hijos (como consecuencia de tus preocupaciones por ellos) y a veces son proyecciones de futuro. ¿Quieres tenerlos?
SOÑAR CON LA NAVIDAD
¿Has soñado con esta época del año? La Navidad está muy relacionada con la familia, la nostalgia y con la ausencia de seres queridos.
SOÑAR CON UNA ESCALERA
¿Subes una escalera infinita en sueños? Generalmente este hecho implica el deseo de un cambio vital importante.
SOÑAR CON UNA ENTREVISTA DE TRABAJO
¿Has soñado que te entrevistan? Puede ser señal de una sensación de inferioridad ante otras personas y de una necesidad de agradar a los demás. Si sueñas con frecuencia con estas situaciones, puede que viva demasiado pendiente de la opinión de los demás.
CRÉDITOS: Cristina Cañedo
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